Hälsosamma FrukostarNäringsrika recept för en hälsosam start på dagen
Starta dagen med energi, mättnad och näring. I e-boken Hälsosamma Frukostar har Ulrika samlat sina bästa recept för dig som vill äta goda, balanserade och näringsrika frukostar utan krångel.
Här hittar du 67 inspirerande recept på allt från chiapuddingar, yoghurtskålar och smoothies till proteinrika äggrätter, hembakade frallor, gröter, pannkakor och plättar. Recepten är framtagna för att ge en stabil energi, ökad mättnad och en god start på dagen.
E-boken skickas direkt till din e-post efter köp
Du får:
Hälsosamma recept
Inspirerande frukostrecept – från smoothies och chiapudding till omeletter, gröter och hembakat.
En komplett e-bok
Med 65 recept som innehåller naturliga och proteinrika råvaror och passar både till vardag och helg.
Functional Foods
Recept skapade med fokus på balans, mättnad och energi för att ge kroppen en riktigt bra start på dagen.
Om Ulrika Davidsson
Ulrika Davidsson är kostrådgivare, receptkreatör och bästsäljande författare till över 40 böcker. Hennes online-kurser har hjälpt tiotusentals personer att finna en mer hållbar och hälsosam livsstil.
